ONLINE АКАДЕМИЯ
СОВРЕМЕННЫХ
ЕДИНОБОРСТВ И САМООБОРОНЫ
- ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ ПО СОВРЕМЕННЫМ ЕДИНОБОРСТВАМ
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ СТУДЕНТУ
- ТРЕНИРОВКИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ В ЛЮБОМ ОБОРУДОВАННОМ МЕСТЕ
- УДОБНЫЙ ХРОНОМЕТРАЖ УРОКОВ
- КРУПНЫЕ ПЛАНЫ И ЗАМЕДЛЕНИЯ
- ЗАКАДРОВЫЕ КОММЕНТАРИИ
- ПРОГРАММА КУРСОВ И ОГЛАВЛЕНИЯ УРОКОВ
Бразильское Джиу-Джитсу (Синий пояс)
- Болевые / удушающие приёмы (submissions)
- Перевороты / броски противника (sweeps / takedowns)
- Позиционное доминирование
- Правильно падать / вставать без потерь и травм (ukemi)
- Контролировать дистанцию для защиты / атаки (guard)
- Координации и ловкости
Solo Bjj Drills
- Развивает ловкость и координацию - улучшает скорость и силу движений
- Стимулирует двигательную активность и функционал
- Формирует нужные группы мышц борца - единоборца
- Можно использовать в разной последовательности, с любыми фитнесс комплексами
"Как заставить противника сдаться" от Ильяса Сулейманова
- Рычаг локтя. Контроль и разрывы рук
- Кимура. Как контролировать и довести болевой приём
- Треугольник. За счёт чего и как задушить ногами
- Можно использовать в разной последовательности, с любыми фитнесс комплексами
- Выходы на болевые приёмы из различных позиций
- Комбинации болевых и удушающих приёмов
- Использование болевых при проходе гард
Основы ММА от Георгия Емельянова
- Ударная техника руками и ногами
- Техника бросков
- Позиционное доминирование
- Подводящие упражнения
- Комбинации ударов и борьбы
Болевые приемы на ноги от Алексея Харченко
- Для всех, кто хочет повысить свой уровень борьбы
- Для тех кто только начал заниматься и хочет быстро научится побеждать
- Для тех кто хочет овладеть настоящим оружием, которое останется с ним уже навсегда
Основы вольной борьбы от Вадима Токаева
- Методичная видео-текстовая программа по «ОСНОВАМ ВОЛЬНОЙ БОРЬБЫ» от Вадима Токаева (МСМК)
- Общение с Вадимом Токаевым в «личном кабинете» с проверкой домашнего задания по каждому уроку
- Подтверждающий сертификат академии, как результат пройденных уроков и полученных знаний
Грэпплинг от Муххамада Курбанова
- Рычаг колена/ Скручивание пятки / Замок стопы
- Подготовительные действия
- Специальное развитие моторики захвата
- Комбинации и развития атаки
- Формирование навыка
Удушающие приемы от Магомета Матиева
- Основной принцип удушающего приема
- Атака спины противника
- Контроль противника сверху
- Комбинации и развития атаки
- Реализация приема с сопротивлением противника
Тайский бокс
- Ударная техника руками и ногами / комбинации ударов
- Ударная техника локтями и коленями - визитная карточка Муай Тай
- Защитные действия от ударов руками, ногами, локтями и коленями
- Атака и защита в захватах - «клинч»
- Координация движений
- Избавление от лишнего веса
- Развитие силы и выносливости
- Гибкость и растяжка
Грэпплинг
- Броски без использования кимоно
- Сокрушительные болевые приемы на ноги
- Арсенал удушающих приемов
- Узлы и рычаги рук
- Удержания и переходы
КОМУ ЭТО ПОДХОДИТ?
Любителям современных единоборств
Кто хочет получить навыки самообороны, ударной техники и борьбы
Кому нужен конкретный результат
Кому нужно систематизировать знания
Зарабатывать на этом деньги
Хочет получить пояс по Джиу-Джитсу
ОБ АКАДЕМИИ
ONLINE академия необходима тем, кто возможно уже знаком с Бразильским джиу джитсу, Тайским боксом, Смешанными боевыми искусствами (ММА), но в силу удаленности, не может посещать занятия в своем городе или регионе по причине отсутствия инструкторов соответствующего уровня, или вообще отсутствия этого вида.
ONLINE образование дает возможность повышать квалификацию и получать соответствующие подтверждающие сертификаты о том или ином курсе, либо объеме пройденного материала.
Именно таким образом мы будем отмечать прогресс наших учеников ONLINE LION ACADEMY, выдавая оригинальные сертификаты академии.
Гарантией качества вашего обучения является обязательное выполнение домашнего задания, коммуникация с инструктором- куратором, многократное повторение материала, практика и целеустремленность.
ONLINE обучение сегодня — это видео связь, вебинар, прямой эфир или видео общение с любым интересующим нас человеком в любом уголке Мира, при наличии интернета.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
ПОДПИСКА НА ВИДЕОУРОКИ
— Получайте уроки по подписке на любые дисциплины LION ACADEMY:
- MMA
- BJJ
- GRAPPLING
- Вольная борьба
— Подписка гарантирует вам постоянное обновление материала от мастеров боевых искусств
— Подписка оформляется на 1 или 3 месяца и автоматически продлевается до тех пор, пока вы самостоятельно не остановите ее.
КУРСЫ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
— Смотрите видео уроки в любом месте, в любое время, на любом устройстве
— Тренируетесь и отправляете свои видео на проверку в личном кабинете
— Мастер смотрит ваше исполнение приёмов и исправляет ошибки (видео/ скрины экрана/ аудио/ комментарии)
— Персональный тренер и индивидуальный подход к каждому студенту
— Результатом совместной работы является зачет всех уроков, сертификат и реальный навык
КУРСЫ БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
— Кому нужна структура знаний и последовательность приёмов
— Кто уже преподаёт и хочет повысить квалификацию
— Тренировать и зарабатывать деньги
— Объём приемов и авторских деталей от лучших российских тренеров
— Выбор авторского курса по конкретной теме
ВИДЕО-ПРИГЛАШЕНИЕ
Доступные дисциплины по подписке:
СЕРТИФИКАТЫ
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
- Адрес: г. МОСКВА, М. БЕЛОРУССКАЯ,
- УЛ. СКАКОВАЯ 36, GM GYM
- Телефон: +7(499)288-28-25
- Email: info@liononline.academy
Копирайт © 2020—2021. Все права защищены Lion online academy
Чтобы не пропускать ни одного события нашей онлайн и оффлайн академии - подписывайтесь на нас в социальных сетях.
