КУРСЫ

Грэпплинг от Мухаммада Курбанова

  • Рычаг колена/ Скручивание пятки / Замок стопы
  • Подготовительные действия
  • Специальное развитие моторики захвата
  • Комбинации и развития атаки
  • Формирование навыка
ПОДРОБНЕЕ